No dia 19 de setembro, o FECAP Cases recebeu Fernanda Marques, Senior PR Marketing Analyst da ASICS Brasil, e Julia Freitas, responsável pela liderança de branding da marca, para uma palestra sobre a importância do movimento para a saúde física e mental. Com o tema “Legados em Movimento”, o encontro apresentou a relação entre os hábitos do dia a dia, a prática de atividades físicas e o bem-estar.
A palestra começou com um vídeo sobre a movimentação humana e como o movimento pode transformar a vida das pessoas. A apresentação trouxe exemplos de situações comuns, como passar muito tempo na cama, no sofá ou sentado em frente à mesa de trabalho, mostrando como esses hábitos podem contribuir para uma rotina cada vez mais sedentária.
Durante o encontro, as palestrantes também explicaram o significado do nome ASICS, que vem da expressão em latim: “Anima Sana In Corpore Sano”, traduzida como “mente sã em corpo são”. O conceito está diretamente ligado à proposta da marca, que surgiu após a Segunda Guerra Mundial. Seu fundador acreditava no esporte como uma forma de ajudar a população a se recuperar e reconstruir suas vidas em um período marcado por dificuldades.
A saúde mental é um dos pontos centrais desse propósito. A partir de pesquisas realizadas em diferentes países, a ASICS passou a investigar como a falta de movimento afeta o bem-estar das pessoas, além de observar diferenças entre as gerações. Os estudos também mostram como fatores externos e pequenos hábitos cotidianos podem influenciar a disposição para se movimentar.
Durante a apresentação, também foi discutido como a falta de movimento pode afetar a rotina, principalmente entre os jovens. A palestra destacou que passar muitas horas sentado ou sem realizar atividades físicas pode trazer consequências para a saúde e reforçou a importância de encontrar maneiras de incluir o movimento no dia a dia.
A discussão mostrou que movimentar o corpo não significa necessariamente praticar esportes de alto rendimento ou realizar grandes mudanças na rotina. Atitudes simples, como caminhar, levantar-se durante o expediente ou aproveitar momentos livres para sair do sofá, podem contribuir para uma vida mais ativa. Até mesmo o ambiente em que a pessoa vive pode influenciar esses hábitos.
Para ampliar a discussão, a marca também realizou um evento de apresentação de um documentário que reúne os resultados das pesquisas e mostra a realidade observada em diferentes países. A iniciativa busca dar visibilidade ao tema e incentivar ações que aproximem o movimento da rotina das pessoas.
Com a mensagem “Movimente seu corpo, mova sua mente”, a palestra trouxe uma reflexão sobre como escolhas cotidianas podem influenciar a saúde mental e a qualidade de vida. A participação da ASICS no FECAP Cases reforçou a importância de discutir o bem-estar de forma acessível, mostrando que o movimento pode começar com pequenas atitudes e fazer diferença ao longo do tempo.
